CENTRUM TAOISTICKÝCH UMĚNÍ ZLATÝ KOPEC
Mezinárodní škola tchaj-ťi čchüan Tomasze Nowakowského
Vás srdečně zve dne 29. 6. 2019
Základy tchaj-ťi čchüan a čchi kungu
Místo konání: Laya centrum, Jiráskova 21, Pardubice
Čas: od 10,00 -16,00 hod (přestávka od 12,30 – 13,30, svačinu s sebou)
Cvičení vede: Miloš Vlk, instruktor školy
Cena semináře: 550 Kč
Kontakt: Miloš Vlk (mobil: 721 614 238)
Umění tchaj-ťi čchüan je staré 800 let. Vytvořil je taoistický filozof Čang San Feng, který žil ve 13.století. Je založeno na teorii 5 proměn (základní teorie čínské medicíny) a na teorii proměn Čchi popsané i v I-ťing (Knize proměn).
Tchaj-ťi čchüan má tři základní možnosti využití:
* umění pěstování zdraví, protože reguluje plynutí čchi (vitální energie) a krve v celém organismu a tím vyvažuje funkce všech vnitřních orgánů. Posiluje celé tělo. Používá se nejen jako systém profylaktický, ale také jako metoda pomáhající při terapii mnoha chorob. Je to jedna z nejbohatších a nejvšestranněji pracujících forem čchi kungu.
* bojové umění, které slouží k sebeobraně, je jedním z vnitřních stylů kung-fu. Spočívá především ve využití vlastní inteligence a zručnosti a také ve využití síly protivníka.
* umění dynamické meditace, protože cvičení tchaj-ťi čchüan rozvíjí vědomí, slouží k poznání sebe sama a k práci na sobě.
Všechny tyto tři hlavní aspekty jsou neoddělitelné a vzájemně se doplňují.
